運動でダイエット

ボディメイクサービスwaitlessでダイエットはできないのか?

今日は、「あなた専用ボディメイク」と宣伝している「waitless(ウェイトレス)」について話をしていきます。ボディメイクサービスwaitlessではダイエットできないのか、実際にパーソナライズ診断を受けた結果をもとに話をしていきますので、...
運動でダイエット

nathanヒップスターではランニング中のスマホの煩わしさは解消されない?

今日は、「ズレない、ゆれないウェストバンド」と宣伝している「nathan(ネイサン)ヒップスター」について話をしたいと思います。⇒nathanヒップスターはこちら販売業者ユナイテッドスポーツブランズジャパン株式会社運営責任者パトリック・クル...
メンタルでダイエット

機能性表示食品とは何?データベース検索でデメリットを探る

ダイエットサプリ等を調べていると、いつからか「機能性表示食品」という言葉を見かけるようになったと思います。「機能性表示食品」というと、ダイエット効果もあって、安心安全というイメージがありますが、実際にそうなんでしょうか?「機能性表示食品」の...
メンタルでダイエット

ダイエットで体重計に乗るのがストレスなら必要ない?

ダイエットといえば、一般的には体重を減らすということをイメージされるかと思います。となると、必要になってくるのが「体重計」。ですが、ダイエットはしたいけど、体重計に乗るのが怖い、ストレスになると考えている方もいるのではないでしょうか?という...
運動でダイエット

はじめてのやせ筋トレで痩せたという口コミは嘘?実践してみた

今日は、「筋トレはやせ筋が命」と宣伝している「はじめてのやせ筋トレ」について話をしたいと思います。はじめてのやせ筋トレはこちら著者とがわ愛(著,イラスト),坂井建雄(監修)出版社KADOKAWAページ数128ページ発売日 2019/1/11...
運動でダイエット

なぜランニングで痩せないのか?ダイエットにつながらない3つの原因

ダイエットをする為に運動を始めようと思った時に、ランニングを選択するという方は結構いるのではないでしょうか?しかし、ランニングをしても思ったようにダイエットの成果がでないということがあります。というわけで、今日は、「なぜランニングで痩せない...
メンタルでダイエット

ダイエットに挫折をしてしまう原因はやる気のせいだけではない

ダイエットといえば、「挫折しそう」とか「挫折しやすい」みたいな話もよく耳にします。がんばって、ダイエットしてたのに、挫折してしまってリバウンドしたとなると気持ちも萎えてしまいます。それを踏まえ、ダイエットを継続させるにはという内容の記事を以...
食事でダイエット

オオバコダイエットは便秘になる?飲み方に注意しないとダメ

今日は、「食べられる食物繊維」と宣伝している「オオバコダイエット」について話をしたいと思います。⇒オオバコダイエットはこちら販売業者井藤漢方製薬株式会社運営責任者代表取締役社長 井藤 竜生所在地大阪府東大阪市長田東2-4-1地図電話番号06...
食事でダイエット

生きている酵素はダイエットに意味がない?酵素についての勘違い

ダイエット関連の商品中に酵素ドリンク等の「酵素」とつく商品をよく見かけます。酵素が生きているというのをウリにしている商品もありますが、ダイエットに酵素が生きていることは意味があるのでしょうか?というわけで、今回は「酵素についての勘違い」につ...
メンタルでダイエット

ダイエットにきつい運動や辛い食事制限は必要ない4つの理由

ダイエット商品の宣伝に、「きつい運動や辛い食事制限をしなくてもいいんです」なんてのを見ることがありますが、そもそも「きつい運動」や「辛い食事制限」はダイエットに必要なんでしょうか?というわけで今回は、「ダイエットにきつい運動や辛い食事制限は...