この記事ではスリビアについて、成分や口コミをもとに分析した情報を紹介しています。
お気軽ゆるダイエットアドバイザーのスリム坊主です。
今日は、「ハイブリッド菌活で腸内フローラ美人」と宣伝している「SLIBIA（スリビア）」について話をしてみたいと思います。
スリビアは、腸内環境を整えるサプリのようですが、ダイエット効果はあるのでしょうか？
それとも広告で大げさに言っている内容は、嘘なのでしょうか？
成分や口コミをもとに分析してみましたので、最後までぜひお読みください。
スリビアの成分
まずは、スリビアの成分から見ていきます。
「ハイブリッド菌活」と書いているように、メインとなる成分は2つあります。
- 短鎖脂肪酸
- 生きた酪酸菌
「腸内フローラ美人」と書いているように、腸内環境を整えることを目的にしたサプリのようです。
では、このスリビアの成分にダイエット効果があるのか次の項目で見ていきます。
スリビアのダイエット効果
スリビアのダイエット効果について見ていきます。
短鎖脂肪酸は、腸内細菌によって作られる成分の1つです。
酪酸菌というのは、この短鎖脂肪酸を生み出すことができる腸内細菌のことです。
というわけで、短鎖脂肪酸についてダイエット効果の有無を見ていけば、スリビアにダイエット効果があるかどうかわかりそうです。
短鎖脂肪酸のダイエット効果
短鎖脂肪酸に、ダイエット効果があるかについて、グリコ健康科学研究所のホームページにまとめられていた情報が分かりやすかったので、引用させていただきます。
腸から吸収された短鎖脂肪酸は、脂肪細胞へエネルギーが蓄えられるのを防ぎ、逆に筋肉で消費されやすくする働きを持っている。
腸内の短鎖脂肪酸は、大腸の細胞を刺激して「GLP-1」というホルモンの分泌を促進する。
この「GLP-1」というのは、
消化管ホルモンの1つで、食欲を抑えたり、脂肪細胞への脂肪蓄積を抑えたり、インスリンの分泌を促進させる抗メタボホルモンである。主に大腸など下部の消化管で作られる。
この内容を見ると、短鎖脂肪酸の効果により、脂肪が蓄積しにくくなるといえそうです。
短鎖脂肪酸と肥満の関係
また、NHK健康チャンネルによると、肥満の人と肥満でない人の短鎖脂肪酸をつくる腸内細菌の数を比較すると、肥満の人の方が少ないとされているそうです。
スリビア公式サイトの記載内容
ここまで見てみると、短鎖脂肪酸には、ダイエット効果がありそうに見えます。
ただし、スリビアの公式サイトをよく見ると分かるのですが、「キレイになった」という表現はあっても、「ダイエット」や「痩せる」といった言葉は見当たりません。
イメージ画像として、スリムな女性のウエストの写真がありますが、あくまで腸に効果があるということかもしれません。
また、短鎖脂肪酸や酪酸菌がどれだけ含まれているかもかかれていませんので、ダイエットに必要な量が入っているかどうかも不明です。
なお、「3000億個」と書かれているのは、ビフィスリム菌という乳酸菌のことですので、短鎖脂肪酸や酪酸菌とは関係ありません。
スリビアの価格と解約の注意点
スリビアの価格は1袋30日分で6,650円です。
公式サイトのトクトクコースという定期コースを利用すれば、初回は500円になりますが、最低でも4回は購入しないといけないというしばりがあります。
合計で15,440円必要になりますので、注意が必要です。
とりあえず試してみたいというのでしたら、amazonで2,000円ぐらいで購入することができます。
スリビアの口コミ
amazonでレビューされたスリビアの口コミを抜粋して紹介します。
良い口コミ
まずは良い口コミから
結果的には体重は減らなかったがウエスト-3センチ、何も変化無しよりはまずまずの結果になったが果たして飲んだ効力なのかわかりません。
まだ半年なのでもう少し続けてみて、体重の減少と更なるウエストの減少となるか楽しんで飲んでいきたいと思います。
YouTube広告から利用してます。毎日コンスタントには飲めていませんが、飲んでいれば乱れた便通が安定します。なので腸活目的と割り切って続けています。他の商品でもそうでしょうが、飲むだけで他には何もしない、だと痩せるためには厳しいと思います。
結論から言うとあまり痩せなかった。
ただ、便通はよくなったと思う。
飲み忘れなどによりサプリが溜まってしまい、コストが高くてやめました。
もう少し安かったら続けたかったです。
錠剤はクセもなく飲みやすかったので、同じような成分でコストが安いものがあれば試してみたいと思います。
便通が良くなったという口コミはありましたが、ダイエットできたという口コミはほとんどありませんでした。
悪い口コミ
続いて悪い口コミ
ほとんど効果なし。便意の変化もなかった気がするし、一時的には逆に体重が増えたこともあり、一体何処に効果があるのか全然わからなかった。サプリメントで楽に痩せようとした自分が馬鹿だったと反省させられた・・・
軽い運動もしてたんですけど夜寝る前に飲んでたんですけどまったくこうかはありませんでした、会社の方に文句いったんですけど体質ですねでおわってしまいました、ようするにダイエットサプリはほとんど広告のようなものはないですかね
効果全くありません。YouTubeの広告を見て購入しましたが、、あれはおおげさだと思います。お腹が痛くなりました。定期縛りなしと書いてあったのに、初回で解約しようとしたらすごくしぶられました。購入する前にちゃんと考えた方が良いです
広告を見て購入したけど、全然効果がなかったという口コミが多かったです。
広告の内容は、嘘だったと言ってもいいかもしれません。
まとめ
今日は、「スリビアのダイエット効果は嘘？口コミを調べた」ということで、話をしてきましたが、いかがだったでしょうか？
スリビアに含まれる短鎖脂肪酸自体にはダイエット効果はありそうですが、スリビアにどれだけ短鎖脂肪酸が含まれているのか分かりませんし、公式サイトにはダイエットのことは特に書かれていません。
どちらかというと、腸内環境を整えるサプリと思った方がいいかもしれません。
口コミを見る限りは、ダイエットできるという大げさな広告に騙されてしまった方が多かったのではないかと思いました。
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