お気軽ゆるダイエットアドバイザーのスリム坊主です。
今日は、「リセット型菌活でスッキリ成功ボディへ」と宣伝している腸活サプリ「LACLULU(ラクルル)」について話をしてみたいと思います。
ラクルルで本当に痩せるのかどうかについて調べました。
また、解約に関する注意点についても書いていますので、ぜひ最後までお読みください。
| 販売業者 | 株式会社ONE&STORY |
|---|---|
| 運営責任者 | 山下 拓也 |
| 所在地 | 東京都新宿区西新宿7-22-31-305号 |
| 電話番号 | 0570-550-703 |
| メール | info@laclulu.com |
ラクルルの成分
まず、ラクルルの成分から見ていきます。
ラクルルの公式サイトには、「トリプル乳酸菌9,000億個×生きた酪酸菌」と書かれています。
トリプル乳酸菌とは、下記の3つの菌のことのようです。
- 植物性ナノ型乳酸菌SNK
- スポルス
- ヘルパー乳酸菌
それぞれの菌についてもう少し細かく見ていきます。
植物性ナノ型乳酸菌SNK
植物性ナノ型乳酸菌SNKについて、公式サイトには下記のような説明があります。
生命力がありヘルシー。粒子を非常に小さくすることに成功。
体内に取り込まれやすい。
非常に小さいということ以外、どういった効果があるのかまったくわかりません。
株式会社IHMのホームページを見ると、植物性ナノ型乳酸菌SNKについて、下記のような情報が書かれていました。
植物性ナノ型乳酸菌SNKは長野県木曽地方の伝統食“すんき漬け”由来の乳酸菌(Lactbacillus Plantarum)を独自技術により1ミクロン未満に加工することで、体内への取込量を高めた乳酸菌（殺菌）末です。
特に免疫バランスを整える作用に優れています。
「すんき漬け」を食している木曽地方住民のアレルギー罹患率が低いことから、注目を浴びたようです。
また、タンパク質消化酵素活性向上作用もあるそうです。
タンパク質分解の最終段階を担う消化酵素アミノペプチダーゼは、加齢により活性が低下するとの報告もあり、タンパク質吸収においては重要な因子の一つです。
そこで、SNKが小腸のアミノペプチダーゼ活性に影響を与えるのかを検証したところ、空腸、回腸のどちらも若年マウスと比較し、SNKを添加した高齢マウスは若年マウスよりもアミノペプチダーゼ活性が上昇しました。また、通常食の高齢マウスにおいては、アミノペプチダーゼ活性は低下していました。
ただし、株式会社IHMさんのホームページを見ても、ダイエットに有効な情報は見当たりませんでした。
スポルス
スポルスについて、公式サイトには下記のような説明があります。
有胞子乳酸菌。胞子という殻に包まれているため、熱や酸に強く胃酸による影響も受けにくい特徴を持つ。
また、スポルスに関する研究結果として、排便回数が増えたという報告があるようです。
セティの販売している有胞子性乳酸菌「スポルス®」（Bacillus coagulans Unique IS-2株）は、便秘改善に対する有効性が新たに判明した。
ヘルパー乳酸菌
ヘルパー乳酸菌について、公式サイトには下記のような説明があります。
ヒトユライの乳酸菌。少量でたくさんの乳酸菌を摂取することができる。
これもよくわかりませんので、もう少し調べてみました。
株式会社ファーマーズのホームページを見ると、下記のようなことが書かれていました。
ヘルパー乳酸菌PF-10はナノサイズなので高密度に集菌でき少量でたくさんの乳酸菌を摂取することが可能になります。
ヘルパー乳酸菌は同じ重さならたくさんの乳酸菌を入れることができるようですので、同じ菌の数でサプリメントの量を減らしたり、小さくできるといったところでしょうか。
酪酸菌
酪酸菌について、公式サイトには下記のような説明があります。
酪酸菌とはぬか漬けなどに含まれ、昔から日本人の体型をサポートしてきた菌。善玉菌を増やし悪玉菌を抑制する「短鎖脂肪酸（酢酸）」という成分を作るのが特徴。生きたまま腸に届き、内側から健康をサポートしてくれます。
腸内環境を整えるということが言いたいのだと思います。
ラクルルのダイエット効果
ラクルルのダイエット効果について見ていきます。
酪酸菌について
酪酸菌が作成するとされる短鎖脂肪酸にはダイエット効果が期待できるようです。
グリコ健康科学研究所のホームページにまとめられていた情報が分かりやすかったので、引用させていただきます。
腸から吸収された短鎖脂肪酸は、脂肪細胞へエネルギーが蓄えられるのを防ぎ、逆に筋肉で消費されやすくする働きを持っている。
腸内の短鎖脂肪酸は、大腸の細胞を刺激して「GLP-1」というホルモンの分泌を促進する。
この「GLP-1」というのは、
消化管ホルモンの1つで、食欲を抑えたり、脂肪細胞への脂肪蓄積を抑えたり、インスリンの分泌を促進させる抗メタボホルモンである。主に大腸など下部の消化管で作られる。
まとめると、短鎖脂肪酸をとると、脂肪が蓄積しにくくなるという話のようです。
ただし、ラクルルに含まれているのは短鎖脂肪酸そのものではなく、短鎖脂肪酸を生み出すとされる酪酸菌です。
また、酪酸菌の量は具体的に書かれていないので、ラクルルにどれだけのダイエット効果があるのかわかりません。
トリプル乳酸菌について
上の方でも少しふれましたが、トリプル乳酸菌と呼ばれている3種類の乳酸菌について、特にダイエット効果のようなものは見つけられませんでした。
ダイエット目的ではなく、腸内環境を整えることを目的に考えるのがいいと思います。
ラクルルの価格と解約の注意点
ラクルルの価格は1袋90粒で7,530円ですが、チャレンジ美活コースという定期コースを利用すると初回498円になるそうです。
回数縛り無しとはいっていますが、初回で解約すると差額の7,032円の支払いが必要になりますので、注意が必要です。
また、解約は「次回お届け日の10日前までにお電話にてご連絡ください」とありますが、2回目は初回から15日後のお届けと書かれているので、かなり時間に余裕がないです。
解約の方法も電話のみですので、「電話がつながらない」「引き止められる」という可能性もあるので気をつけないといけません。
さらにいうと、2回目以降は30日間隔で2袋（9,960円）送られてくるので、1度解約タイミングを逃すと、1万円近い出費になる点にも注意が必要です。
ラクルルの口コミ
ダイエットカフェでレビューされたラクルルの口コミを抜粋して紹介します。
良い口コミ
まずは良い口コミから
まだ短いのでなんとも言えないけど、一キロ減ったのでまずまずかな、という感じです。
もうすこし長く使って印象が変われば再度投稿します。
１ヶ月、続けて使って、目標3キロ！到達できるかなあ。。。。。。。効果を検証するために、生活様式を、一定にしなきゃなあと思います。。。。。
わたしは痩せませんでした。ただ口コミみてあってる方は合っていると思います。ただわたしの場合トイレの回数が増えたように思えました。夜中にトイレで目覚めることがあり日中かなり眠くて服用をやめてしまいましたが。
2週間飲んでみたけれど、特に効果を感じなかった
食事などほとんど気にしなかったのも原因かもしれません。
運動も併用すればよかったかもしれません。
結局コツコツ地道にやるしかないのでしょうか。
また頑張ってみます。
悪い口コミ
続いて悪い口コミ
効果ない物を効果あります！みたいに載せるのは
やめてほしいです。
痩せ菌サプリと記載ありますが
まず痩せない、排便も日常と変わらない
飲んだからと言って体に変化はありません。
ただ飲む期間が１ヶ月と短かったので効果は無かったのかなと思います。
広告を見て気になったので購入してみました。
体重の増減はありませんでした。
よくいえば、現状維持できているのかという感じです。
やっぱり、広告のように痩せるなんてありませんね。
結局は自分で努力するしかないと感じました。
ネットで購入しましたが、全く効果無し、お通じも改善すず 少しも痩せませんでした。 驚く事に次回は2袋で9000円くらい高価になるので、効果無しを伝えて
解約を申し込んだら、最初の値引き分の差額を請求されました、買って後悔しています
まとめ
今日は、「ラクルルに痩せる効果はない？口コミと解約の注意点を調べた」ということで、話をしてきましたが、いかがだったでしょうか？
成分や口コミを見る限り、ラクルルはダイエット効果を期待して飲むと、思ったような効果が得られないかもしれません。
また、ラクルルの定期コースは回数縛りはないというものの、初回で解約するには差額を支払う必要がある等、いろいろ注意が必要です。
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お気軽ダイエットアドバイザーのスリム坊主でした
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