ワンデイクレンズセットで効果をだす為のやり方は厳しすぎるのか？

[あいさつ（冒頭）]

今日は、「たった1週間のお手軽ファスティング」と宣伝している「1DAY CLEANSE SET（ワンデイクレンズセット）」の話をしたいと思います。

1週間で効果を実感しようと思うとかなり厳しいやり方をしないといけないと思うのですが、実際のところどうなのか調べましたので、ぜひ最後までお読みください。

販売業者	株式会社FTG Company
運営責任者	李純哲
所在地	東京都目黒区中目黒3-6-1 千陽アポロンビル4F
電話番号	0570-095-588
メール	customer@gb-life.jp

1 ワンデイクレンズセットの作り方と飲み方
2 ワンデイクレンズセットでダイエットするのは厳しい？
3 ワンデイクレンズセットの価格と解約方法
4 ワンデイクレンズセットの口コミ
- 4.1 良い口コミ
- 4.2 悪い口コミ
5 まとめ
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ワンデイクレンズセットの作り方と飲み方

まずは、ワンデイクレンズセットの作り方と飲み方をメインに、どういった商品か見ていきたいと思います。

ワンデイクレンズセットは簡単にいうと、ファスティング（断食）をするためのセットです。

ジンジャースープ×2、酵素スムージー×11、グレインズかゆ×1の14個で1つのセットになっています。

スムージーに関しては、グリーンブラザーズというサラダボウル専門店が開発したということがウリのようです。

作り方については非常に簡単です。

スープとスムージーは水やお湯で割るだけ、おかゆはレトルトなので温めるだけです。

手間がかからないのはいいですね。

飲み方については、他のファスティングと少し違っています。

ただ置き換えろというのではなく、きちんとプランが組まれているというのが、ワンデイクレンズセットの特徴です。

ファスティング自体は1日ですが、準備に3日、回復に3日という合計1週間のプランです。

ファスティングするのは1日だけということで「ワンデイ」という名前がついているようですが、実際にはファスティング期間は1週間と考えた方がいいですね。

ゆっくりファスティングに入っていき、ゆっくりファスティングを終了させることで、リバウンドしにくいという仕組みのようです。

ワンデイクレンズセットでダイエットするのは厳しい？

ワンデイクレンズセットのダイエット効果について見ていきたいと思います。

上の画像にあるように、12食分をワンデイクレンズセットに置き換えるとカロリーを95%カットできるということのようです。

まあ、これだけカットできれば体重は減少するのではないかと思います。

ただし、「できれば」という条件がつきます。

カロリーが低いというのはダイエットする上では利点ですが、裏を返すと空腹感を我慢しないといけない可能性も高いと思います。

また、栄養面についても十分なのか心配になります。

公式サイトを見ても詳細な原材料、栄養素が分からないというのが気になるところです。

どうしても、1週間で体重を減らさないといけないといった目標があれば、がんばれるかもしれませんが、何となく痩せたいという人だと空腹を我慢できるのでしょうか？

ちなみに、公式サイトに空腹時の対応として、結構根性論の回答が書いてありました。

Qお腹が空いた場合はどうすれば？
A基本的にファスティング日は封入されているスムージーをお飲みください。それでもお腹が空く場合は水もしくは白湯を飲み空腹感を満たしてください。

水や白湯で空腹感が紛れるのは一瞬だと思うのですが。

しかも、1回だけならなんとか我慢できるかもしれませんが、公式サイトでは、2週間に1度のファスティングをすすめています。

徐々に体は慣れるかもしれませんが、隔週でファスティングというのはなかなか厳しくないでしょうか？

ワンデイクレンズセットでダイエットするには、かなりの覚悟がいるのではないかと思います。

ワンデイクレンズセットの価格と解約方法

ワンデイクレンズセットの定価は8,618円ですが、公式サイトで定期契約をすると、クーポン等なくても初回は94%オフの540円で購入できるようです。

2回目からも25%オフの6,458円で買えるようですが、最低4回（合計19,914円）は購入しないと解約できないという縛りがあるようです。

気軽にはすすめにくい金額ですね。

解約はメールではできず、次回発送日の5営業日前に電話をする必要があるそうです。

ワンデイクレンズセットは15日単位で発送なので、解約するタイミングが限られるので注意が必要です。

ちなみに、amazonと楽天にもワンデイクレンズセットはありました。

ただし、転売か何かのようですので、飲み方やスケジュールなどの詳細が記された説明書が添付されていなかったりするそうです。

1回だけ試しに買うのなら、amazonで買うのもいいかと思いますが、公式なものではない分リスクがあることは理解しておく必要があります。

ワンデイクレンズセットの口コミ

ツイッターでレビューされたワンデイクレンズセットの口コミを抜粋して紹介します。

良い口コミ

まずは良い口コミから

ワンデイクレンズセット結果発表❣️
結果は43.6kgから40.7kgで－2.9kgでした〜！見た目の変化はこんな感じ
縦線も戻ってきたのでよかった✨
beforeは3日間旅行で好きに食べ飲みした結果（笑）私はリセット目的でやりました‍♀️
結構頑張ったので見て欲しい〜
割と辛口かも pic.twitter.com/blwS95OqBQ
— ☁️ – (@miiichano0O) March 13, 2021

ワンデイクレンズセット結果❕
start 58.6kg ▷▶︎▷ goal 56.1kg
-` ̗ 2.5kg減 ̖ ´-
見た目もだいぶすっきりしたかも！！#ダイエットビフォーアフター #ワンデイクレンズ pic.twitter.com/nQ2kl1rW4w
— 脂 (@rrrrbit_) March 25, 2021

都内で人気のサラダボウル専門店から【 1DAY CLEANSE SET】
(1週間セット)
甘い物食べすぎで太りました(´◉◞౪◟◉)✨✨www
なので月１回ファスティングします✨✨
酵素スムージー・お粥・スープが入ってます✨
お味も美味しく続けられますよ( *´艸`)#ワンデイクレンズセット #ダイエット #腸活 pic.twitter.com/ikUknfJRjg
— noko. (@noko32896703) June 25, 2020

体重が減ったという口コミが見られましたが、感想をよく読むと体調を崩されたりもしたようなので、かなりがんばったのだと思います。

悪い口コミ

続いて悪い口コミ

厳しい理由：好転反応なのかわからないけど4日目(と5日目)の体がしんどすぎる。休みじゃないとできない。幸い頭痛はなかったけど、体がだるく疲れやすく少し動くと動悸がした。食事って大事なんだなと思った(？)あと冷えや寒気？など。かといって少しは体を動かさないと寝たきりになりそうだった
— えむ (@emu_966_m) May 7, 2021

この方もダイエットはできたようですが、体調をかなり崩されたようですね。