プロテインダイエットbee up styleに効果無し?口コミを調べた

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プロテインダイエットbee up styleに効果無し?口コミを調べた

[あいさつ(冒頭)]

今日は「本物のキレイを作る」と宣伝している「bee up style(ビーアップスタイル)」について話をしたいと思います。

置き換えダイエットができるとプロテインといっていますが、本当にダイエット効果があるのか、成分及び口コミを調べてみましたので、ぜひ最後までお読みください。

販売業者株式会社Four’s STYLE
運営責任者矢向 史生
所在地東京都新宿区西新宿4-12-8 フジサンコービル3階
電話番号0120-755-478
メールinfo@4care.jp

bee up styleのメイン成分はプロテイン

bee up styleの成分

まずは、bee up styleの成分を見ていきたいと思います。

公式サイトによる、bee up styleは3種類のプロテインが含まれているという特徴があるとのことです。

そのプロテインとは、牛乳由来の「ホエイプロテイン」、大豆由来の「ソイプロテイン」、米由来の「ライスプロテイン」です。

各プロテインの説明を公式サイトから一部引用します。

・ホエイプロテイン
必須アミノ酸がバランス良く含まれ、BCAAも豊富。低カロリーで吸収・消化スピードが速い為、タンパク質不足時の補給に最適です。

・ソイプロテイン
吸収・消化スピードが緩やかで腹持ちも良いのでダイエットに最適です。

・ライスプロテイン
ソイやホエイプロテインに比べ消化しやすく、赤ちゃんからご年配の方まで召し上がれる胃腸に優しいプロテインです。

一般的にダイエット向けのプロテインといえば、ソイプロテインといわれていますが、3種類配合されえいるのは珍しいと感じました。

ただし、3種類配合することの利点について特に書かれていません。

体を大きくしたいとか、ダイエットしたいとか、どのタイミングで飲むとかで飲むプロテインを変えるというのが一般的だと思いますので、3種類配合されているから1種類よりも良いという話にはならないと思います。

また、3種類のプロテインの配合比率も書かれていません。

原材料から判断するに、ソイプロテインが一番多く、続いてホエイプロテイン、ライスプロテインはあまり含まれていないのではないかと思います。

■成分原材料
大豆たんぱく(大豆を含む:遺伝子組換えでない)、乳清たんぱく(乳成分を含む)、ココアパウダー、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、難消化性デキストリン、米たんぱく、植物プラセンタ(メロン胎座抽出物)、乳等を主要原料とする食品、海洋深層水加工品、ケラチン加水分解物、大豆胚芽抽出物/香料、増粘剤(キサンタンガム)、乳化剤、酸味料、甘味料(ステビア)、環状オリゴ糖

その他、美容成分として、メロンプラセンタ等も入っているようですが、どれだけ入っているか明記されていませんので、気持ち程度と思った方がいいかもしれません。

bee up styleのダイエット効果

bee up styleのダイエット効果

bee up styleのダイエット方法ですが、置き換えダイエットを推奨しているようです。

公式サイトによると、太るのは「摂取カロリー>消費カロリー」だからとしています。

なので、食事を1食75kcalのbee up styleに置き換えればダイエットできますよということのようです。

■栄養成分表示(1食分21g当たり)
エネルギー:75 kcal たんぱく質:12.3 g 脂質:1.0 g 炭水化物:5.6 g (糖質):3.2 g (食物繊維):2.4 g 食塩相当量:0.3 g

話は、置き換えダイエットをすると、肌がぼろぼろになったり、基礎代謝が落ちたりするのは、プロテイン不足かもしれないと続きます。

ですので、プロテインがメイン成分のbee up styleは理想的な置き換えダイエットということのようです。

確かに、置き換えダイエットは食事を抜くことでプロテイン不足になり、筋肉の低下⇒基礎代謝減少⇒リバウンドという恐れがあります。

その点では、bee up styleはタンパク質を補給できるので、悪くないと思います。

ただし、1食75kcalというのは、大幅にカロリーダウンできますが、逆にいうとお腹が空きやすくなると思います。

腹持ちをよくするような成分も特に見られませんので、どれだけ空腹を我慢できるのかは疑問です。

空腹を我慢してストレスが溜まったり、我慢できずに無駄に間食してしまうとまったく意味がなくなってしまうのが心配です。

bee up styleの価格と解約方法

bee up styleの価格と解約方法

bee up styleの定価は14食分で9,288円ですが、定期コースを申し込むと初回540円になるそうです。

2回目からも5,378円になるようですが、最低でも3回購入(合計11,296円)しないといけないという縛りがあります。

解約方法は、公式サイトに下記のとおり書かれていますが、電話だけでなくメールでも受け付けているようです。

定期購入商品のお届け日・お届け個数・お届け周期の変更、休止、解約など各種ご依頼は、発送済み商品お受け取り後、次回お届け予定日の7日前までにお客様窓口(0120-755-478)へご連絡ください(次回お届け予定分の変更となり、次々回分以降についてのご依頼はお受けできかねます)。

3回未満で解約できることもできるようですが、差分を請求されるようですので、1回分の定価9,288円と3回分の合計11,296円を考えると、あんまり意味がないかもしれません。

3回未満で解約をご希望の場合、差額をご請求させていただきます。あらかじめご了承ください。

bee up styleの口コミ

アットコスメでレビューされたbee up styleの口コミを抜粋して紹介します。

良い口コミ

まずは良い口コミから

朝ごはん置き換えに挑戦しました♪

~結果~

土日を挟んだ4日間の身体の変化は…?

体重:46kg→46.3kg +0.3kg
体脂肪率:25.6%→23.8% -1.8%
筋肉量:32.4kg→33.3kg +0.9kg

※タニタさんの高機能体重計で測定しております。

体重は少し増えちゃったんですが、筋肉量の増えた分より少なく、体脂肪率がかなり下がりました。4日間にしてはすごいと思います!

私が一番に感じたことはその美味しさです
味はチョコレート味
本当にチョコレートドリンクを飲んでいる感じです。
私は牛乳に入れて毎日1回置き換えとして飲んでいるのですが
腹持ちが良く全くお腹もすかないです。
1杯あたり75キロカロリーlと低カロリーなので安心です。
お腹の調子も良いですし、申し越し飲み続けてみたいですね。

チョコレート風味で飲みやすいプロテイン。
低脂肪牛乳で割ってみたけどココアみたいてで甘くて凄く美味しい!
コップに入れてかき混ぜるだけでは少し粉っぽさが残ったのでシェイカーを使うのがオススメ。
どうしてもプロテインの粉っぽさが苦手な場合は料理に使ってもOK。
結構腹持ちも良いので置き換えダイエットにも良さそう!

味がおいしいので続けられそうという口コミは結構あったのですが、実際にダイエットにチャレンジされた口コミはほとんど見つかりませんでした。

モニターでもらった方が多いようでしたので、試しに飲んでみただけで、実際に置き換えダイエットをした人は少ないのかもしれません。

悪い口コミ

続いて悪い口コミ

んー、まぁよくあるサプリって感じですね。これを飲んだから何か変化あるわけでもなく、特に体重減少も無いです。

安くすませたいなら、ザバスのプロテインという選択肢もあり

bee up styleは14食で、5,378円(定期購入)ですので、1食あたり384円となります。

もっと、安くすませたいのなら、「ザバス(SAVAS) for Woman シェイプ&ビューティ ミルクティー風味」という選択肢もあります。

栄養成分を表にして比較してみると、bee up styleとザバスはほとんど変わらないことが分かると思います。

1食(21g)あたりbee up styleザバス
価格384円73円
エネルギー75 kcal77kcal
タンパク質12.3 g12.5g
脂質1.0 g0.5g
炭水化物5.6 g5.6g

それでいて、ザバスの価格はbee up styleの1/5以下となっています。

ザバスはソイプロテインだけですので、3種含まれている bee up styleとは違うかもしれませんが、この価格差を埋められるだけの利点なのかどうかは分かりません。

ただし、ザバスでは食事の置き換え等は推奨されていませんので、置き換えダイエットに使えるかどうかは分かりません。

あくまで、プロテインを摂るのであれば、ザバスという選択肢もあるという提案になります。

まとめ

今日は、「プロテインダイエットbee up styleに効果無し?口コミを調べた」ということで話をしましたが、いかがだったでしょうか。

口コミを見る限り、長期間置き換えダイエットをされた方は見受けられませんでしたので、ダイエット効果は不明です。

bee up styleはカロリーが低いので、置き換えがうまくいけばダイエットにつながるかもしれませんが、空腹を我慢できるかどうかが気になるところです。

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