[あいさつ（冒頭）]
今日は、「目指せオルチャン愛されボディ」と宣伝している「オルチャニスト（ORCIANIST)生食青汁」について話をしたいと思います。
イメージキャラクターに元KARAのニコルさんを起用して話題ですが、痩せないという噂もききます。
オルチャニスト生食青汁の成分や口コミを見て、本当に痩せないのか、また解約は簡単にできるのか見ていきたいと思います。
ぜひ、最後までお読みください。
| 販売業者 | 株式会社elixir |
|---|---|
| 運営責任者 | 中山拓樹 |
| 所在地 | 東京都 渋谷区渋谷1-8-3 TOC第一ビル6F |
| 電話番号 | 0570-017-778 |
| メール | customer@homun-culus.com |
目次
オルチャニスト生食青汁の成分
まずは、オルチャニスト生食青汁の成分について見ていきたいと思います。
「生食青汁」について、公式サイトでは下記のように書かれています。
美容大国・韓国において、伝統的な健康食が「生食（センシク）」です。
穀物、野菜、果物、海藻、キノコなど数十種類もの多様な原材料を、生のままフリーズドライしたものです。
ビタミン、ミネラル、酵素などの栄養価を摂取でき、韓国美女の秘訣とも言われています。
この「生食」をベースにいろいろな成分を追加して青汁にしたのが、オルチャニストのようです。
ちなみに、「オルチャニスト」の語源となる「オルチャン」とは、「顔」を意味する「オルグル」と「最高」を意味する「チャン」を組み合わせて出来た美少女・美男子を指す造語だそうです。
オルチャニストは、大きく分けて3種類の成分が含まれているようです。
順に見ていきます。
ビタミン、ミネラル、酵素
１つ目は「ビタミン、ミネラル、酵素」です。
具体的には下記のようなものが含まれているようです。
・15種の雑穀パウダー
・7種の穀物由来穀物工
・青トウガラシ発酵エキス
・220種以上の植物発酵エキス
15種類とか220種類とかの内訳については詳しく書かれていませんでした。
また、ダイエットに対して具体的にどう効果があるのかについても明記されていませんでした。
一般的にダイエットで食事制限をすると、ビタミンやミネラルが不足しがちになるので、それを補う効果があるのではないかと思います。
スルッとサポート成分
2つ目は「スルッとサポート成分」です。
具体的には下記のようなものが含まれているようです。
・イヌリン（食物繊維）
・難消化性デキストリン（食物繊維）
・フェカリス菌（乳酸菌）
・竹炭
・酪酸菌
薬事法の関係で明記していないのだと思いますが、便通をよくする成分だと思われます。
オルチャニストにどれだけの量の食物繊維が含まれているのか分かりませんので、どこまで腸内環境を整える効果が期待できるかは不明です。
満足感成分
3つ目は「満足感成分」です。
具体的には下記のようなものが含まれているようです。
・チアシード
・グルコマンナン
・サイリウムハスク
水を含むと膨らむ性質を持った食物繊維なので、これで満腹感を得ようということのようです。
あとで紹介しますが、オルチャニストは置き換えダイエットを推奨しているようですので、この満腹感を与える成分が一番重要になるのではないかと思います。
ただし、具体的にどれだけの量含まれているかは書かれていません。
オルチャニストの効果的な飲み方とダイエット効果
オルチャニストの効果的な飲み方として、公式サイトでは朝と晩の食事を水に溶かしたオルチャニストに置き換えを勧めています。
そうすることにより、1日の摂取カロリーを2,158kcalから1,262kcalまで減らすことができるプランを紹介しています。
たしかに理屈ではカロリーをオフできるので、ダイエットにつながるかもしれません。
ただし、満腹成分とされる「サイリウムハスク」等がどれだけ含まれているか分かりませんので、食事を置き換えるだけの十分な満腹感を得られるかは不明です。
あまり無理するとストレスが溜まって、間食が増えたり、置き換えていない食事の量が増えないかという懸念もあります。
また、例え空腹を我慢できたとしても、極端にカロリーを減らすことによって体が省エネモードになってしまい、基礎代謝の低い体になってしまい、リバウンドしやすくなる可能性もあります。
個人的には無理な置き換えをするぐらいであれば、食べすぎているのであれば食事内容を見直すのが先ではないかと思います。
例えば、公式サイトで上げられている食事例であれば、晩ごはんに白米を200g（0.6合）食べる計算になっているようですが、これを半分の100gにすることで170kcal程度減らすことができます。
少ないかもしれませんが、無理なく少しずつカロリーを減らしていくのがダイエットを続けるコツだと思います。
その上で、空腹を我慢できないという時に、オルチャニストを間食代わりに飲むといった使い方をした方が効果的ではないかと私は思います。
オルチャニスト生食青汁の値段と解約の注意点
オルチャニストの値段は1箱14包で5,378円です。
amazonや楽天でも販売はされています。
安く買おうと思うと、公式サイトのオルチャニスト美人コースという定期購入を利用するのがいいようです。
初回が送料無料の540円、2回目以降は2箱ずつ送られてきて、本体8,596円＋送料748円＝9,344円になるようです。
なお、定期購入の回数縛りはないらしいので、1回で解約することもできます。
ただし、メルカリ等での転売防止のために、商品のパッケージと納品書を送り返すのと、キャンセル料として2,200円かかるようです。
なお、この「オルチャニスト」を販売している会社ですが、以前紹介した「マクロビ玄米」と同じ会社です。
下記、マクロビ玄米の記事で紹介しましたが、「電話繋がらない」という悪い口コミがかなりありましたので、もしかしたらこの「オルチャニスト」でも同じようなことが起こるかもしれません。
オルチャニスト生食青汁の口コミや評判
ダイエットカフェでレビューされたオルチャニスト生食青汁の口コミを抜粋して紹介します。
良い口コミ
まずは良い口コミから
痩せることが目的で購入しましたが、お試しは500円でも定期購入が14000円ぐらいかかります。私は朝に置き換えで飲んでいます。糖尿病なので血糖値が下がったのはありがたかったです。もうしばらくは続けてみます。
産後のダイエットのため始めました！味は美味しく、飲みやすかったです。朝だけ置き換えて2ヶ月様子を見たのですが、少し体重を落とす事ができました。便秘も解消したので飲んでみて良かったと思います。ただ、思ったよりは体重減らなかったので少し残念だったなぁーと思いました！
粉末と水を混ぜると、マンゴーのいい香りがし、味もフルーティーでとても美味しいです！本当に青汁なのか？ジュース飲んでるんじゃないの！？と思ってしまう程の味わいでした。
夕食の置き換えとして飲んだところ、個人的にはこれだけで満足した感がありました。しばらく続けて見ようと思います。
悪い口コミ
続いて悪い口コミ
そろそろ本気でダイエットと思い試し始めましたが。
私には合わなかったように思います。
体重にも体質にも変化はなく。
まだ余っているのですがもう飲むのをやめようかと思っています。
便秘気味にもなり、効果はなかったです
友達に勧められて3か月くらい使用しましたが、あまり効果がありませんでしした。口当たりは悪くないですが、継続していても体重の変化がなく、お金もそこそこかかるので、止めました。友達には推奨いたしません。
ほかのものもいろいろ試しましたが、いまひとつ効果が見えず、諦めていましたが、これは良いかもと試してみました。
結果としては、これもあまり効果が見えずざんねんでした。やはり、運動や食事制限をしっかり併用しなければと思いました。
現時点の口コミでは、解約できなかったといった解約関連の悪い口コミは見られませんでした。
解約でトラブルにはなっていないのかもしれません。
置き換えダイエットのおすすめ商品3選
置き換えダイエットをする際、下記3点に気をつける必要があると私は考えています。
- 栄養バランスを考える
- カロリー（糖質）は減らす
- 無理に空腹をがまんしない
この点を考えて、おすすめしたい商品を3つ紹介します。
base bread
1つ目はbase breadという商品です。
簡単に説明すると、糖質を減らしつつ、栄養バランスを整えたパンです。
普通においしいパンですので、無理なく朝食の置き換えをするのに、おすすめです。
ビーキッチンの冷凍弁当
2つ目は、ビーキッチンの冷凍弁当です。
base breadはいい商品なんですが、晩ごはんがパンというのは味気ないと考える方もいるかもしれません。
そんな時に、ビーキッチンの冷凍弁当をおすすめします。
レンジで温めるだけで、高タンパク、低カロリーのおいしい弁当が食べられます。
オオバコダイエット
3つ目は、オオバコダイエットです。
オオバコダイエットに含まれるプランタゴ・オバタは満腹感が得られ、必要に応じて量を調整することができるので、便利です。
豆乳にまぜたりして、間食に利用して、空腹を紛らわせるのにおすすめです。
まとめ
今日は「オルチャニスト生食青汁は痩せない？口コミ内容と解約の注意点」ということで話をしてきましたが、いかがだったでしょうか。
食事の置き換えにオルチャニストを使えば、カロリーを大幅に減らせるので、ダイエット効果はあるかもしれません。
ただし、食事を置き換えできるだけの満腹感が得られるのかは分かりませんので、間食を置き換えるぐらいの飲み方がいいのではないかと思います。
また、置き換えダイエットをするのであれば、おすすめ商品で紹介したものも一度検討していただければと思います。
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実際にいろいろなダイエットを試してきたスリム坊主のおすすめ商品を知りたい方もこちらからご相談ください。
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最後まで読んでいただき、ありがとうございます
お気軽ダイエットアドバイザーのスリム坊主でした
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