[あいさつ（冒頭）]
今日は、「ほんのちょっとの運動ももうムダにしない！！」と宣伝している「メラスイッチ」について話をしていきます。
メラスイッチにダイエット効果が無いのか、成分を調べてみましたので、最後までお読みいただければと思います。
| 販売業者 | ジェイフロンティア株式会社 |
|---|---|
| 運営責任者 | 中村篤弘 |
| 所在地 | 東京都渋谷区渋谷2-9-9 SANWA青山Bldg.8F |
| 電話番号 | 03-6427-4662 |
| メール | info@kosuiso.jp |
メラスイッチの特徴
まずは、メラスイッチの特徴から話をしていきます。
メラスイッチはいわゆるダイエットサプリです。
よくあるダイエットサプリは、「何もしなくて痩せる」タイプのものが多いですが、メラスイッチの場合は、「ほんの少しの運動をサポートする」ということをうたっているところが大きな違いだと思います。
ただ飲むだけじゃなくて、運動することを促しているのは好印象です。
メラスイッチのダイエット成分
次にメラスイッチの成分について見ていきます。
公式サイト内で大きく取り上げられているダイエット成分は、下記3種類です。
- アラニン
- バナバ葉エキス
- グルタミン
他にも、カルニチン、青唐辛子発酵エキス、大豆プロテイン、酵母、コラーゲン、大豆イソフラボン、ケラチン、ビタミンB群、EAA等が入っているようですが、公式サイトの扱いからしておまけレベルではないかと思います。
メインの3成分について、細かく見ていきます。
アラニン
体内の糖が減った際に、エネルギーとして筋肉が分解されることがあります。
その時に、生み出されるアミノ酸がアラニンです。
アラニンが体内にあれば、エネルギー不足の時に筋肉が分解されにくくなるようです。
バナバ葉エキス
バナバ葉にはコロソリン酸という成分が含まれています。
そのコロソリン酸はインスリンと同じく、血糖上昇抑制作用があるようです。
血糖値の上昇が抑えられると、糖が体内に脂肪として蓄えられにくくなると考えられます。
グルタミン
運動等で、筋肉が破壊された際、筋肉修復のためにグルタミンが使用されます。
グルタミンが体内に十分ないと筋肉を維持できなくなるといわれています。
メラスイッチにダイエット効果はあるのか？
メラスイッチの3つのメイン成分の内容をふまえたうえで、メラスイッチでダイエットできるのか考えていきたいと思います。
公式サイトに、こういう文章があります。
運動をすれば、消費エネルギーは増えます。しかし栄養を補給していない体で運動をしてしまうと蓄えているエネルギーまで消費されてしまいます。
「蓄えているエネルギー」というと一般的には脂肪のことをさすような気がするのですが、「消費されてしまいます」としめくくっているので、脂肪ではないようです。
おそらくですが、筋肉が分解されてエネルギーとして利用されるということではないかと思います。
糖が足りていないと、筋肉が分解されるので、それをアラニンでカバーし、グルタミンで筋肉の維持を助けるというところでしょうか。
あとは、糖をとった時に血糖値が上がりすぎないように、バナバ葉エキスがサポートという流れではないかと思います。
ただし、薬事法の関係か、公式サイトにはどういった理屈でダイエットにメラスイッチが役に立つのかは書かれていませんし、どれだけ痩せるのかという科学的根拠や口コミ、実績も見られませんでしたので、あくまで私の推測です。
メラスイッチを飲んだ上で、階段を使うことや、休日にウォーキングすることを推奨しているので、ダイエット効果があるとしたら、メラスイッチではなく、運動によるところが大きいのではないかと思います。
後は、筋トレではなく、軽めの有酸素運動を推奨しているようなので、筋肉が分解されることをそこまで気にしないといけないのかなあという疑問が残ります。
メラスイッチの価格と解約に関する注意点
メラスイッチの価格は約30日分60粒で、4,040円（税込み）です。
amazonや楽天でも取り扱いがあるようですが、ほぼ定価ですので、公式サイトの定期コースが1番安くなっています。
ただし、定期コースには1つ注意点があり、最低でも3回購入が必要で、最低8,480円（税込み）は支払わないといけないようです。
即効性のあるタイプのサプリではないので、効果がでるまでに3カ月はかかるからという理由もあるのかもしれません。
また、解約に関しては、電話でしかできないようです。
しかも平日日中のみですので、平日日中に仕事をされている方には結構厳しいと思います。
まとめ
今日は、「メラスイッチにダイエット効果は無いのか成分を調べてみた」ということで話をしましたが、いかがだったでしょうか？
ちょっとした運動をダイエットにつなげるというコンセプトについては、すごくいいと思います。
ただ、メラスイッチの成分を見る限り、これを飲んだからといって、どれだけのダイエット効果があるのかについては疑問です。
試しに飲んでみるにしても、3カ月しばりと電話でしか解約できないというのが気になるところです。
3カ月はメラスイッチを飲むつもりの方で、これをきっかけに運動をしようと思う方にはいいのかもしれません。
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