お気軽ゆるダイエットアドバイザーのスリム坊主です。
今日は、「たるんだお腹の脂肪へアタック」と宣伝している「Meratto（メラット）」について話をしてみたいと思います。
メラットは機能性表示食品として販売されており、脂肪減少効果をうたっているようですが、本当にダイエット効果があるのか成分や口コミを調べました。
ぜひ最後までお読みください。
| 販売業者 | 株式会社ハハハラボ |
|---|---|
| 運営責任者 | エドアルド・チャン |
| 所在地 | 東京都墨田区東向島５丁目２番１０ |
| 電話番号 | 050-3818-9011 |
| メール | support_lp@ninall.jp |
メラットの成分
まずは、メラットの成分から見ていきます。
メラットのメインとなる成分はブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンです。
このポリメトキシフラボンが含まれることにより、メラットは機能性表示食品として、下記内容を表示して販売することができます。
本品にはブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンが含まれます。ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンは以下の機能が報告されています。
■日常活動時のエネルギー代謝において脂肪を消費しやすくする。
■BMIが高めの方の腹部の脂肪（内臓脂肪および皮下脂肪）を減らす。
■年齢とともに低下する脚の筋力に作用することにより、中高年の方の歩行能力の維持に役立つ。
なお、「機能性表示食品」というのは、事業者の責任で、科学的根拠を基に商品パッケージに 機能性を表示するものとして、消費者庁に届け出られた食品のことです。
科学的根拠があるというところだけ覚えていてもらえれば十分ですが、もっと知りたいという方は別の記事に「機能性表示食品」についてまとめていますので、そちらをお読みください。
ダイエット効果としては、「脂肪を消費しやすくする」、「腹部の脂肪を減らす」というのが期待できる効果だと考えられます。
具体的なダイエット効果については次の項目で見ていきます。
メラットのダイエット効果
メラットのダイエット効果について見ていきます。
下記の2つの内容について、根拠となる論文内容を分析していきます。
- 脂肪を消費しやすくする効果
- 腹部の脂肪を減らす効果
脂肪を消費しやすくする効果
1つ目の「脂肪を消費しやすくなる効果」について見ていきます。
正確には、「日常活動時のエネルギー代謝において脂肪を消費しやすくする」という効果です。
実験内容は、20～29歳の健康な男性に日常活動程度の運動をさせて、ポリメトキシフラボンの摂取の有無によってエネルギー消費がどう変わるか調べたそうです。
結果、ポリメトキシフラボンを摂取したグループの方が、多くエネルギーを消費することが分かったそうです。
一点気になるのは、実験対象が「20～29歳の男性」というところです。
30歳以上の方には効果がないかもしれませんし、女性の場合は年齢関係なく効果がないかもしれません。
一応、性別は関係なく効果があるだろうという推測はされていました。
腹部の脂肪を減らす効果
2つ目の「腹部の脂肪を減らす効果」について見ていきます。
正確には、「BMIが高めの方の腹部の脂肪（内臓脂肪および皮下脂肪）を減らす」という効果です。
実験は、20~64歳の肥満気味（BMI24～30未満）の男女52名に対して、ポリメトキシフラボンの摂取の有無によって脂肪燃焼効果を比較したようです。
12週間の実験結果として、ポリメトキシフラボンを摂取したグループは、摂取していないグループに対して脂肪面積の減少が見られたそうです。
具体的には下記の差がでたそうです。
- 内蔵脂肪面積：-4.3cm2
- 皮下脂肪面積：-9.5cm2
- 総脂肪面積：-13.8cm2
これだけ見ると、すごく効果がでたように見えますが、体重やウエストサイズ等の見た目に影響するような数字は特に語られていません。
腹部の脂肪が落ちればウエストや腹囲のサイズはダウンすると思いますが、脂肪面積から計算するとせいぜい1～2cm程度ではないかと思います。
ですので、脂肪を減らしたいという方にはいいと思いますが、体重やウエストサイズを減らしたいと思う方には効果は実感できないかもしれません。
メラットの価格と解約の注意点
メラットの価格は30日分で6,650円ですが、公式サイトのトクトクコースという定期購入を利用すると初回は500円になるようです。
ただし、最低でも5ヶ月は継続しないといけないので、最低でも20,420円は必要になります。
効果がないと思ってもすぐに解約できない点には注意が必要です。
メラットの口コミ
ダイエットカフェでレビューされたメラットの口コミを抜粋して紹介します。
良い口コミ
まずは良い口コミから
飲み始めてすぐに体重は1キロ落ちました。値段もありかと思います。まずまずの効果あり、有酸素運動もしていたので併用のため効果はハッキリせず、まあまあおすすめな商品ですかやね。ダイエット併用にはおすすめ。他にもためしたいかな。
効果があったという口コミは1件だけでしたが、他のダイエットも併用していたので、メラットの効果かどうか判断が難しいところです。
悪い口コミ
続いて悪い口コミ
広告に惹かれて購入してみましたが、やっぱりね…といった感じ。多少お通じが良くなった感じがあるといえばありましたが、特にこれのおかげで体重が減ったというわけではないです。地道に運動が1番だいじですね、美味しいものを食べるのはやめられないし(泣
気長に地道に筋トレします。
広告でよくみたからいいと思ったが変わらず。あぁゆう広告は信じない方がいい。
飲んで運動したりしていたが、ちょっと身体がポカポカするかな程度。
食事制限なしだったので、やっぱり食事制限運動をしないといけないかなぁ
体重が気になりだし購入。
１ヶ月続けただけでは効果は感じられませんでした。
便秘改善や代謝の向上など何かしら体に変化があれば分かりやすかったんですが。。。特に何も変化が無かったので、リピートするかと言われればしないかな。
全体的に効果がなかったという口コミが多かったです。
まとめ
今日は、「ダイエットサプリのメラットは痩せないのか口コミを調べた」ということで、話をしてきましたが、いかがだったでしょうか？
メラットは機能性表示食品として販売されていますが、体重やウエストサイズを減らす効果はうたわれていませんので、そういった効果は期待できないかもしれません。
ダイエットできたという口コミが、ほとんどなかったので、期待しすぎるとがっかりする結果になる可能性があります。
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最後まで読んでいただき、ありがとうございます
お気軽ダイエットアドバイザーのスリム坊主でした
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